Когда мало гуляешь на свежем воздухе


Зачем нужно гулять на свежем воздухе?

Гулять на свежем воздухе полезно,поскольку нашему организму нужен кислород для его жизнедеятельности. Когда человек много гуляет на улице, то у него и цвет лица будет свежее, и сон крепче, и настроение лучше,иммунитет мощнее, давление в норме, обмен веществ быстрый и тд.

Например, когда я мало гуляю на свежем воздухе, то сразу чувствую нехватку кислорода, появляется головокружение, слабость.Так что нужно не ленится и как можно чаще гулять на свежем воздухе.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим



здоровье, прогулка, прогулки, свежий воздух:Гулять на свежем воздухе полезно,поскольку нашему организму нужен кислород для его жизнедеятельности.

Когда человек много гуляет на улице, то у него и цвет лица будет свежее, и сон крепче, и настроен

когда мало гуляешь на свежем воздухе